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[甜品/点心] 欧式重乳酪蛋糕

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类别:甜品/点心,快餐/主食,增肥食谱,

工艺:烤, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食

主料: 饼干400克

辅料: 奶油40克 杏仁50克 牛奶40克 鸡蛋100克 玉米面(黄)120克 奶酪150克

调料:白砂糖330克

指数: 营养6 难易5 时间3

做法步骤:

1.将消化饼干装入塑胶袋中捣碎;
2.将奶油放入钢盆,隔水溶化;
3.杏仁角烤熟备有;
4.取一玻璃盆,倒入饼干、奶油、杏仁角、牛奶、糖粉(30克)一起拌匀;
5.取一8寸固定烤模,模底放一张烤焙纸;
6.将原料平均铺在烤模里底层并压平即为底层派皮;
7.将玉米粉过筛备用;
8.奶油起司以隔水加热方式回温软化;
9.放入搅拌器中略拌,再加入细砂糖拌至呈无颗粒状;
10.将全蛋加入拌匀,再放入玉米粉一起搅拌均匀;
11.将牛奶和动物性鲜奶油(150克)倒入玉米粉中拌至面糊呈光滑细致,倒入底层派皮烤模中;
12.然后放入烤箱中,以温度上为180℃、下火180℃烤约50分钟至熟(即摸起来有弹性),先出炉;
13.将蛋糕体放至完全凉,表层涂上果胶;
14.再将上火加温至250℃(下火关掉),烤约5分钟至表面呈金黄色时取出,待凉后再脱模即完成。

营养成分:

  • 能量4719千卡
  • 蛋白质110.78克
  • 脂肪159.43克
  • 碳水化合物732.27克
  • 叶酸183.72微克
  • 膳食纤维15克
  • 胆固醇1015.1毫克
  • 维生素A746.8微克
  • 维生素B60.1毫克
  • 维生素C25.4毫克
  • 维生素E32.34毫克
  • 胡萝卜素368微克
  • 核黄素2.18毫克
  • 硫胺素0.66毫克
  • 烟酸20.04毫克
  • 钙1734.6毫克
  • 磷1279.7毫克
  • 钾1108.8毫克
  • 钠1955.11毫克
  • 碘31.4微克
  • 镁500.4毫克
  • 铁17.28毫克
  • 锌17.84毫克
  • 硒78.57微克
  • 铜1.98毫克
  • 锰4.48毫克
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