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类别:药膳调理,清热去火食谱,肝炎食谱,头痛食谱, 工艺:拌, 口味:原本味, 食用:早餐、中餐、晚餐 主料: 夏枯草350克 调料:盐3克 味精1克 胡麻油5克 指数: 营养5 难易5 时间7 做法步骤：将夏枯草去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出过凉水，控干，切段放入盘内，浇上调料，拌匀即成。 营养成分： - 能量47.68千卡
- 蛋白质0.4克
- 脂肪5克
- 碳水化合物0.26克
- 维生素E19.5毫克
- 钙1.81毫克
- 磷0.29毫克
- 钾0.46毫克
- 钠1260.96毫克
- 镁0.18毫克
- 铁0.05毫克
- 锌0.03毫克
- 硒0.04微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.02毫克
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