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类别:高脂血症食谱,健脾开胃食谱,高血压食谱, 工艺:其他, 口味:原本味, 食用:早餐、中餐、晚餐、代茶频饮，每日1剂，须连续饮用。 主料: 山楂(干}30克 茯苓15克 菊花15克 茶叶15克 莱菔子15克 麦芽10克 陈皮10克 泽泻10克 赤小豆10克 决明子10克 夏枯草10克 调料: 指数: 营养7 难易5 时间5 做法步骤：1.将山楂、茯苓、菊花、茶叶、莱菔子、麦芽、陈皮、泽泻、赤小豆、夏枯草、草决明洗净后一同研成粗末； 2.每日取10克药末置于茶杯中，用开水冲泡。 营养成分： - 能量195.8千卡
- 蛋白质8.01克
- 脂肪5.93克
- 碳水化合物65.21克
- 叶酸16.23微克
- 膳食纤维37.64克
- 维生素A83.6微克
- 维生素C27.85毫克
- 维生素E4.47毫克
- 胡萝卜素501.8微克
- 核黄素0.25毫克
- 硫胺素0.12毫克
- 烟酸2.06毫克
- 钙133.1毫克
- 磷195.6毫克
- 钾298.3毫克
- 钠9.16毫克
- 碘0.78微克
- 镁69.1毫克
- 铁16.18毫克
- 锌1.33毫克
- 硒4.74微克
- 铜0.58毫克
- 锰1.48毫克
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