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类别:滋阴食谱,健脾开胃食谱,肝炎食谱,防癌抗癌食谱, 工艺:煮, 口味:清香味, 食用:佐餐。 主料: 蘑菇(鲜蘑}200克 猪肉(瘦}200克 调料:盐1克 指数: 营养7 难易8 时间8 做法步骤：鲜蘑菇、猪瘦肉加水适量，煮汤。加食盐调味。 营养成分： - 能量326千卡
- 蛋白质46克
- 脂肪12.6克
- 碳水化合物11.2克
- 叶酸16.2微克
- 膳食纤维4.2克
- 胆固醇162毫克
- 维生素A92微克
- 维生素C4毫克
- 维生素E1.8毫克
- 胡萝卜素20微克
- 核黄素0.9毫克
- 硫胺素1.24毫克
- 烟酸18.6毫克
- 钙24.22毫克
- 磷566毫克
- 钾1234.14毫克
- 钠524.71毫克
- 碘3.4微克
- 镁72.02毫克
- 铁8.41毫克
- 锌7.82毫克
- 硒20.11微克
- 铜1.2毫克
- 锰0.28毫克
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