玉米须龟

类别:滋阴食谱,结核病食谱,高血压食谱,

工艺:原炖, 口味:原本味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食

主料: 甲鱼120克 玉米须600克

调料:

指数: 营养7 难易3 时间2

做法步骤：

1.将龟放入盆中，倒入热水，使其排尽尿，洗净，剁去头、足，除去内脏备用。
2.将龟肉与玉米须一起放入瓦锅内，加水适量，先用武火煮开，再用文火慢炖至熟透即可。
用法：吃龟内，饮汤。

营养成分：