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类别:补阳食谱,壮腰健肾食谱,夜尿多食谱, 工艺:煮, 口味:原本味, 食用:每日2次，吃肉饮汤。 主料: 猪脬500克 辅料: 山药(干}60克 益智仁60克 乌药60克 调料: 指数: 难易7 时间5 做法步骤：将山药、益智仁（盐炒）、乌药共为细末，用纱布包好，与猪脬同炖至熟。 营养成分： - 能量194.4千卡
- 蛋白质5.64克
- 脂肪0.6克
- 碳水化合物42.48克
- 膳食纤维0.84克
- 维生素E0.26毫克
- 核黄素0.17毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 钙37.2毫克
- 磷10.2毫克
- 钾161.4毫克
- 钠62.52毫克
- 铁0.24毫克
- 锌0.57毫克
- 硒1.85微克
- 铜0.38毫克
- 锰0.14毫克
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