类别:药膳调理,壮腰健肾食谱,补虚养身食谱,关节炎食谱, 工艺:其他, 口味:原本味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食 主料: 生地黄100克 白酒2000克 辅料: 大豆200克 牛蒡根100克 调料: 指数: 营养7 难易6 时间1 做法步骤:1.将生地黄,牛蒡根切碎,大豆炒后,三味共置瓶中,用好酒浸泡,密封七天后即可. 2.每日三次,每次30毫升饮之. 营养成分: - 能量6678千卡
- 蛋白质70克
- 脂肪32克
- 碳水化合物68.4克
- 叶酸380.4微克
- 膳食纤维31克
- 维生素A74微克
- 维生素E37.8毫克
- 胡萝卜素440微克
- 核黄素1毫克
- 硫胺素1.22毫克
- 烟酸10.2毫克
- 钙402毫克
- 磷1210毫克
- 钾3106毫克
- 钠156.4毫克
- 碘19.4微克
- 镁418毫克
- 铁22.4毫克
- 锌21.48毫克
- 硒12.32微克
- 铜2.9毫克
- 锰4.92毫克
|