类别:高脂血症食谱,减肥瘦身食谱,高血压食谱,咽炎食谱, 工艺:其他, 口味:酸味, 食用:早餐、中餐、晚餐、空腹饮用,每日1次。 主料: 醋20克 辅料: 蜂蜜5克 调料: 指数: 营养7 难易10 时间10 减肥8 做法步骤:1.每日早晨起后,取20毫升食醋兑入适量温开水混合均匀; 2.也可入适量蜂蜜混匀即可。 营养成分: - 能量22.25千卡
- 蛋白质0.44克
- 脂肪0.16克
- 碳水化合物4.76克
- 叶酸2.63微克
- 维生素C0.15毫克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.28毫克
- 钙3.6毫克
- 磷19.35毫克
- 钾71.6毫克
- 钠52.44毫克
- 镁2.7毫克
- 铁1.25毫克
- 锌0.27毫克
- 硒0.49微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.6毫克
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