类别:美容养颜食谱, 工艺:其他, 口味:原本味, 食用:每日清晨煎服或开水泡服,每次10-15克。 主料: 姜600克 枣(干)300克 丁香18克 沉香18克 茴香粉150克 调料:盐75克 指数: 难易7 时间6 养颜9 做法步骤:1.将生姜、大枣、丁香、沉香药捣为粗末; 2.加茴香、白盐等和匀备用。 营养成分: - 能量1479.12千卡
- 蛋白质39.2克
- 脂肪25.9克
- 碳水化合物360.58克
- 叶酸167.1微克
- 膳食纤维88.66克
- 维生素A253.5微克
- 维生素C66毫克
- 维生素E1.82毫克
- 胡萝卜素1530微克
- 核黄素1.21毫克
- 硫胺素0.3毫克
- 烟酸18.15毫克
- 钙1521.66毫克
- 磷808.8毫克
- 钾5016.96毫克
- 钠29732.6毫克
- 镁877.5毫克
- 铁17.44毫克
- 锌9.54毫克
- 硒12.41微克
- 铜4.53毫克
- 锰25.3毫克
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