类别:美容养颜食谱, 工艺:其他, 口味:原本味, 食用:每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。 主料: 姜500克 甘草150克 丁香25克 沉香25克 辅料: 红茶250克 调料:盐100克 指数: 难易8 时间7 养颜9 做法步骤:将生姜、甘草、丁香、沉香、红茶共捣成粗末,和匀备用。 营养成分: - 能量1334.25千卡
- 蛋白质82.92克
- 脂肪16.35克
- 碳水化合物328.85克
- 叶酸17.5微克
- 膳食纤维112.72克
- 维生素A1752.5微克
- 维生素C41.5毫克
- 维生素E18.22毫克
- 胡萝卜素10525微克
- 核黄素1.24毫克
- 硫胺素0.2毫克
- 烟酸21毫克
- 钙2384.25毫克
- 磷1159.5毫克
- 钾6377.75毫克
- 钠39682.1毫克
- 镁1185毫克
- 铁110.1毫克
- 锌20.94毫克
- 硒154.03微克
- 铜9.14毫克
- 锰143.06毫克
|