类别:胃炎食谱,消化性溃疡食谱,消化不良食谱, 工艺:其他, 口味:甜味, 食用:每日3剂,饭前用。 主料: 红茶5克 辅料: 蜂蜜20克 赤砂糖5克 调料: 指数: 营养7 难易8 时间7 做法步骤:将红茶放入保温杯,以沸水冲泡,盖上盖温浸10分钟,再调入蜂蜜、红糖、趁热饮用。 营养成分: - 能量98.35千卡
- 蛋白质1.5克
- 脂肪0.44克
- 碳水化合物22.91克
- 叶酸10.52微克
- 膳食纤维0.74克
- 维生素A32.25微克
- 维生素C1毫克
- 维生素E0.27毫克
- 胡萝卜素193.5微克
- 核黄素0.02毫克
- 烟酸0.34毫克
- 钙27.55毫克
- 磷20.65毫克
- 钾114.3毫克
- 钠1.66毫克
- 镁12.25毫克
- 铁1.72毫克
- 锌0.29毫克
- 硒3.04微克
- 铜0.14毫克
- 锰2.52毫克
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