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类别:婴儿食谱,6~9个月婴儿食谱, 工艺:炒, 口味:咸鲜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食 主料: 油菜30克 调料:植物油5克 酱油1克 味精1克 盐1克 指数: 营养6 难易8 时间8 做法步骤：将菜洗净，切碎待用。锅内加入油，然后，下入酱油，随即放入碎菜，用旺火急炒，待菜烂时即可。 营养成分： - 能量10.21千卡
- 蛋白质1克
- 脂肪0.15克
- 碳水化合物1.51克
- 叶酸13.86微克
- 膳食纤维0.33克
- 维生素A30.9微克
- 维生素C10.8毫克
- 维生素E0.26毫克
- 胡萝卜素186微克
- 核黄素0.03毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.23毫克
- 钙34.28毫克
- 磷13.78毫克
- 钾66.55毫克
- 钠549.02毫克
- 碘0.02微克
- 镁8.25毫克
- 铁0.47毫克
- 锌0.12毫克
- 硒0.27微克
- 铜0.02毫克
- 锰0.09毫克
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