 类别:祛痱食谱,婴儿食谱,脑炎食谱,幼儿食谱,防暑食谱,4~5个月婴儿食谱, 工艺:其他, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食 主料: 西瓜100克 调料:白砂糖10克 指数: 营养6 难易10 时间9 减肥6 养颜5 做法步骤：将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤，汁内加入白糖，调匀即成。 营养成分： - 能量65千卡
- 蛋白质0.6克
- 脂肪0.1克
- 碳水化合物15.79克
- 叶酸4微克
- 膳食纤维0.3克
- 维生素A75微克
- 维生素C6毫克
- 维生素E0.1毫克
- 胡萝卜素450微克
- 核黄素0.03毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.2毫克
- 钙10毫克
- 磷9.8毫克
- 钾87.5毫克
- 钠3.24毫克
- 镁8.3毫克
- 铁0.36毫克
- 锌0.11毫克
- 硒0.17微克
- 铜0.05毫克
- 锰0.06毫克
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