类别:通乳食谱,乳母食谱,清热解毒食谱,营养不良食谱,特色菜, 工艺:煮, 口味:原本味, 食用:中餐、晚餐 主料: 鸡蛋100克 辅料: 漏芦10克 调料: 指数: 营养7 难易7 时间8 做法步骤:将漏芦洗净,放入锅中,加一大碗清水,煮熬15分钟后,去掉药渣,烧开后,打入鸡蛋即成。 营养成分: - 能量114千卡
- 蛋白质13.3克
- 脂肪8.8克
- 碳水化合物2.8克
- 叶酸113.3微克
- 胆固醇585毫克
- 维生素A234微克
- 维生素E1.84毫克
- 核黄素0.27毫克
- 硫胺素0.11毫克
- 烟酸0.2毫克
- 钙56毫克
- 磷130毫克
- 钾154毫克
- 钠131.5毫克
- 碘27.2微克
- 镁10毫克
- 铁2毫克
- 锌1.1毫克
- 硒14.34微克
- 铜0.15毫克
- 锰0.04毫克
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