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类别:活血化瘀食谱,月经不调食谱,痛经食谱, 工艺:煮, 口味:甜味, 食用:每日1次，温热服用。 主料: 月季花50克 辅料: 冰糖30克 黄酒10克 调料: 指数: 营养7 难易5 时间5 做法步骤：1.将月季花洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升。 2.去渣取汁，加冰糖及黄酒适量。 营养成分： - 能量125.7千卡
- 蛋白质0.16克
- 碳水化合物29.79克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.05毫克
- 钙11毫克
- 磷2.1毫克
- 钾2.9毫克
- 钠1.33毫克
- 镁2.1毫克
- 铁0.48毫克
- 锌0.12毫克
- 硒0.07微克
- 铜0.02毫克
- 锰0.03毫克
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