类别:活血化瘀食谱,清热解毒食谱, 工艺:煮, 口味:原本味, 食用:早餐、中餐、晚餐 主料: 鱼腥草20克 白酒500克 调料: 指数: 营养5 难易8 时间8 做法步骤:1.先将鱼腥草拾去杂物,用清水洗净,刀切成段,沥干水; 2.即把沙锅洗一洗,放入鱼腥草,倒入适量酒,煮沸10分钟,即成。 营养成分: - 能量1490千卡
- 碳水化合物0.06克
- 叶酸30微克
- 膳食纤维0.06克
- 维生素A115微克
- 维生素C14毫克
- 胡萝卜素690微克
- 核黄素0.15毫克
- 硫胺素0.1毫克
- 烟酸1.5毫克
- 钙29.6毫克
- 磷77.6毫克
- 钾168.6毫克
- 钠38.52毫克
- 镁19.2毫克
- 铁3.46毫克
- 锌3.9毫克
- 铜0.16毫克
- 锰0.44毫克
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