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类别:饮料,咳喘食谱,健脾开胃食谱,清热解毒食谱,美容养颜食谱, 工艺:其他, 口味:酸甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食 主料: 柠檬500克 辅料: 香薷5克 调料:冰糖300克 醋600克 指数: 营养7 难易7 时间1 养颜6 做法步骤：1.将柠檬清洗干净后，沥干水分，置于常温下风干后切片； 2.在玻璃瓶底部放一层柠檬片，再倒入一层冰糖； 3.然后再放入一层柠檬片，一层冰糖； 4.约叠至瓶身一半高度时，将香草放入瓶中； 5.再继续以一层柠檬片、一层冰糖的方式装入瓶中直至材料用毕； 6.最后倒入醋，盖上瓶盖密封，贴上日期卷标； 7.放置于阳光照射不到的阴凉处即可。 营养成分： - 能量1552千卡
- 蛋白质18.1克
- 脂肪7.8克
- 碳水化合物358.3克
- 膳食纤维6.5克
- 维生素C100毫克
- 维生素E5.7毫克
- 核黄素0.49毫克
- 硫胺素0.52毫克
- 烟酸11.4毫克
- 钙676毫克
- 磷686毫克
- 钾3154毫克
- 钠1586.2毫克
- 镁269毫克
- 铁44.2毫克
- 锌11.38毫克
- 硒17.08微克
- 铜1.03毫克
- 锰18.07毫克
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