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类别:胃炎食谱,祛痰食谱,咳喘食谱,消化不良食谱,健脾开胃食谱, 工艺:蒸, 口味:酸甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食 主料: 荸荠200克 辅料: 金糕30克 陈皮3克 调料: 指数: 营养7 难易6 时间7 做法步骤：1.将南荸荠、山楂糕切成块，陈皮浸泡后切成末。 2.将荸荠、山楂糕、陈皮，放在一起，撒上白糖即可。 营养成分： - 能量179.44千卡
- 蛋白质2.7克
- 脂肪0.53克
- 碳水化合物43.97克
- 膳食纤维3克
- 维生素A8.94微克
- 维生素C15.41毫克
- 维生素E1.63毫克
- 胡萝卜素58.24微克
- 核黄素0.07毫克
- 硫胺素0.09毫克
- 烟酸1.49毫克
- 钙25.16毫克
- 磷93.25毫克
- 钾645.48毫克
- 钠42.32毫克
- 镁29.49毫克
- 铁2.02毫克
- 锌0.74毫克
- 硒1.62微克
- 铜0.19毫克
- 锰0.25毫克
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