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类别:便秘食谱, 工艺:煮, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、去渣饮用，每日2剂，连用3天。 主料: 桑葚（紫、红）60克 调料:白砂糖10克 指数: 做法步骤：1.先将新鲜桑葚置于砂锅内，加入适量清水煎煮20分钟； 2.待煎煮至药液剩1茶杯量时，加入白糖搅拌均匀，至白糖溶化即可。 营养成分： - 能量68.8千卡
- 蛋白质0.96克
- 脂肪0.24克
- 碳水化合物17.73克
- 膳食纤维1.98克
- 维生素A1.8微克
- 维生素E7.67毫克
- 胡萝卜素12微克
- 核黄素0.03毫克
- 钙20毫克
- 磷20.6毫克
- 钾19.7毫克
- 钠1.18毫克
- 镁0.3毫克
- 铁0.24毫克
- 锌0.16毫克
- 硒3.9微克
- 铜0.04毫克
- 锰0.18毫克
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