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类别:饮料,防暑食谱,清热去火食谱,便秘食谱,利尿食谱, 工艺:其他, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食 主料: 草莓300克 李子300克 辅料: 冰糖250克 江米酒400克 调料: 指数: 营养6 难易7 时间1 养颜4 做法步骤：1.草莓洗净，完全晾干后，拔除蒂头叶子； 2.李子洗净，完全晾干后，去除果蒂，用刀子在李子上割划数刀； 3.以一层李子、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 4.再倒入高粱酒，然后封紧瓶口； 5.贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。 营养成分： - 能量1554.5千卡
- 蛋白质11.5克
- 脂肪1.2克
- 碳水化合物295.65克
- 叶酸120.3微克
- 膳食纤维6克
- 维生素A90微克
- 维生素C156毫克
- 维生素E4.35毫克
- 胡萝卜素540微克
- 核黄素0.26毫克
- 硫胺素0.34毫克
- 烟酸2.1毫克
- 钙199.5毫克
- 磷150毫克
- 钾827.5毫克
- 钠34.75毫克
- 镁95毫克
- 铁11.1毫克
- 锌4.16毫克
- 硒3.99微克
- 铜0.36毫克
- 锰3.23毫克
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