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类别:饮料,消化不良食谱,健脾开胃食谱,便秘食谱,清热解毒食谱,美容养颜食谱, 工艺:其他, 口味:酸甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食 主料: 苹果600克 调料:冰糖300克 陈醋600克 指数: 营养7 难易7 时间1 养颜7 做法步骤：1.苹果洗净，去皮去果核后切片； 2.以一层苹果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3.再倒入糯米醋，然后封紧瓶口； 4.贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封稀释饮用。 营养成分： - 能量2187千卡
- 蛋白质60克
- 脂肪3克
- 碳水化合物486.3克
- 叶酸37.8微克
- 膳食纤维7.2克
- 维生素A18微克
- 维生素C24毫克
- 维生素E17.28毫克
- 胡萝卜素120微克
- 核黄素1.17毫克
- 硫胺素1.11毫克
- 烟酸45.6毫克
- 钙843毫克
- 磷816毫克
- 钾5007毫克
- 钠5033.7毫克
- 镁822毫克
- 铁91.2毫克
- 锌28.05毫克
- 硒6.72微克
- 铜5.37毫克
- 锰48毫克
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