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类别:腹泻调理食谱,咳喘食谱,止血调理食谱,解酒食谱, 工艺:其他, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐 主料: 柿饼20克 辅料: 姜25克 松子仁15克 调料:白砂糖20克 指数: 营养7 难易8 时间1 做法步骤：1.生姜去皮，切成薄片； 2.生姜放入锅中加入4杯水用文火熬煮30分钟，放入桂皮继续熬熟； 3.煮好后捞出生姜和桂皮，汤汁加白糖熬至糖完全溶化，熄火； 4.柿饼去蒂，在温热的汤汁中浸泡3小时； 5.泡柔软的柿饼连汤汁盛在茶碗里，最后撒上松子做装饰即可。 营养成分： - 能量244.95千卡
- 蛋白质2.7克
- 脂肪10.78克
- 碳水化合物36.94克
- 叶酸0.88微克
- 膳食纤维2.7克
- 维生素A16.9微克
- 维生素C1毫克
- 维生素E5.04毫克
- 胡萝卜素102微克
- 核黄素0.04毫克
- 硫胺素0.04毫克
- 烟酸0.9毫克
- 钙33.25毫克
- 磷104.2毫克
- 钾217.85毫克
- 钠6.6毫克
- 碘1.84微克
- 镁33.2毫克
- 铁1.66毫克
- 锌0.83毫克
- 硒0.42微克
- 铜0.21毫克
- 锰1.78毫克
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