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类别:感冒食谱,头痛食谱,清热解毒食谱,失眠食谱,清热去火食谱, 工艺:煮, 口味:原本味, 食用:每次150-200毫升，每日2次，热服，发汗（勿着风）。 主料: 葱白20克 淡豆豉9克 调料: 指数: 营养6 难易7 时间9 做法步骤：取葱白、豆豉同放入锅人，加水400毫升，武火煎10分钟，取汁即可。 营养成分： - 能量6千卡
- 蛋白质0.34克
- 脂肪0.06克
- 碳水化合物1.3克
- 膳食纤维0.26克
- 维生素A2微克
- 维生素C3.4毫克
- 维生素E0.06毫克
- 胡萝卜素12微克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.1毫克
- 钙5.8毫克
- 磷7.6毫克
- 钾28.8毫克
- 钠0.96毫克
- 镁3.8毫克
- 铁0.14毫克
- 锌0.08毫克
- 硒0.13微克
- 铜0.02毫克
- 锰0.06毫克
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