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类别:哮喘食谱,支气管炎食谱, 工艺:煮, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、每次服饮1匙，每日饮3次，连续服用。 主料: 南瓜300克 辅料: 姜汁100克 麦芽糖500克 调料: 指数: 营养7 难易7 时间5 做法步骤：1.将南瓜洗净切碎，上锅加适量清水煮至熟烂，去渣留汁； 2.将生姜洗净切碎，用榨汁机取汁100克； 3.把姜汁、饴糖加入南瓜汁中，煎至浓稠即可。 营养成分： - 能量1721千卡
- 蛋白质3.1克
- 脂肪1.3克
- 碳水化合物425.9克
- 叶酸32.7微克
- 膳食纤维2.4克
- 维生素A444微克
- 维生素C24毫克
- 维生素E1.08毫克
- 胡萝卜素2670微克
- 核黄素0.97毫克
- 硫胺素0.59毫克
- 烟酸11.7毫克
- 钙48毫克
- 磷72毫克
- 钾435毫克
- 钠2.4毫克
- 镁24毫克
- 铁1.2毫克
- 锌0.42毫克
- 硒1.38微克
- 铜0.09毫克
- 锰0.24毫克
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