类别:乳腺炎食谱,气血双补食谱,补虚养身食谱, 工艺:煮, 口味:清香味, 食用:食虾肉,饮汤。每日1剂,分2次食完,连用5日。 主料: 虾仁25克 蒲公英25克 白芍药15克 调料: 指数: 营养7 难易5 时间5 做法步骤:将虾肉、蒲公英、白芍药加水煎汤。 营养成分: - 能量61.75千卡
- 蛋白质12.12克
- 脂肪0.92克
- 碳水化合物1.75克
- 膳食纤维0.52克
- 胆固醇131.25毫克
- 维生素A311.5微克
- 维生素C11.75毫克
- 维生素E0.36毫克
- 胡萝卜素1837.5微克
- 核黄素0.13毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸1.72毫克
- 钙192.75毫克
- 磷189.75毫克
- 钾219.25毫克
- 钠1241.98毫克
- 镁72.5毫克
- 铁3.75毫克
- 锌1.04毫克
- 硒18.85微克
- 铜0.69毫克
- 锰0.34毫克
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