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[其它食谱] 冰汁葡萄醋

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类别:其它食谱,高血压食谱,气血双补食谱,咳喘食谱,水肿食谱,

工艺:其他, 口味:酸甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食

主料: 葡萄750克

辅料: 醋200克 白砂糖8克 冰糖200克

调料:

指数: 营养7 难易7 时间6

做法步骤:

1.将250克葡萄洗净去籽,放入榨汁机内,另备冰块8块,凉开水400克。
2.加入葡萄醋,白糖,冰块及凉开水,打匀装杯即可。

营养成分:

  • 能量1210.5千卡
  • 蛋白质7.95克
  • 脂肪2.1克
  • 碳水化合物293.64克
  • 叶酸74.25微克
  • 膳食纤维3克
  • 维生素A60微克
  • 维生素C187.5毫克
  • 维生素E5.25毫克
  • 胡萝卜素375微克
  • 核黄素0.31毫克
  • 硫胺素0.42毫克
  • 烟酸4.3毫克
  • 钙119.1毫克
  • 磷290.14毫克
  • 钾1484.4毫克
  • 钠539.38毫克
  • 镁90.24毫克
  • 铁17.85毫克
  • 锌4.27毫克
  • 硒6.36微克
  • 铜0.82毫克
  • 锰6.4毫克
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