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类别:补气食谱,防暑食谱, 工艺:煮, 口味:原本味, 食用:代茶饮 主料: 太子参15克 乌梅15克 甘草6克 调料:冰糖30克 指数: 难易8 时间3 做法步骤：将太子参、乌梅、甘草水煎，加糖即可。 营养成分： - 能量131.28千卡
- 蛋白质0.29克
- 脂肪0.25克
- 碳水化合物34.29克
- 膳食纤维2.32克
- 维生素C0.06毫克
- 维生素E0.14毫克
- 核黄素0.03毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.06毫克
- 钙56.82毫克
- 磷2.28毫克
- 钾1.98毫克
- 钠10.09毫克
- 镁20.82毫克
- 铁1.69毫克
- 锌0.42毫克
- 硒0.28微克
- 铜0.08毫克
- 锰0.09毫克
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