人参茯苓汤

类别:补气食谱,脚气食谱,水肿食谱,

工艺:煮, 口味:原本味, 食用:代茶饮。

主料: 人参10克 茯苓10克

调料:

指数: 难易8 时间4

做法步骤：

人参、茯苓共研为粗末，水煎取汁。

营养成分：

• 能量1.6千卡
• 蛋白质0.12克
• 脂肪0.05克
• 碳水化合物8.26克
• 膳食纤维8.09克
• 核黄素0.01毫克
• 烟酸0.04毫克
• 钙0.2毫克
• 磷3.2毫克
• 钾5.8毫克
• 钠0.1毫克
• 镁0.8毫克
• 铁0.94毫克
• 锌0.04毫克
• 硒0.46微克
• 铜0.02毫克
• 锰0.14毫克