海螵蛸拌白糖

类别:哮喘食谱,祛痰食谱,肺调养食谱,

工艺:拌, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、每日三次，每次取24克，温水送服，连续服用。

主料: 海螵蛸500克

调料:白砂糖1000克

指数: 营养7 难易6 时间6

做法步骤：

1.将海螵蛸洗净晾干，研为细末；
2.海螵蛸与白糖拌匀即可。

营养成分：

• 能量4000千卡
• 碳水化合物999克
• 钙200毫克
• 磷80毫克
• 钾50毫克
• 钠4毫克
• 镁30毫克
• 铁6毫克
• 锌0.6毫克
• 铜0.4毫克
• 锰0.9毫克