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[结核病食谱] 米露

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类别:结核病食谱,清热去火食谱,胃炎食谱,肺调养食谱,

工艺:其他, 口味:清香味, 食用:饮用。

主料: 粳米1000克

调料:

指数: 营养6 难易7 时间5

做法步骤:

将鲜粳米或稻花(500克)置蒸馏瓶中,加水适量,依法蒸馏,取得蒸馏液1000毫升为止。

营养成分:

  • 能量3430千卡
  • 蛋白质77克
  • 脂肪6克
  • 碳水化合物774克
  • 膳食纤维6克
  • 维生素E10.1毫克
  • 核黄素0.8毫克
  • 硫胺素1.6毫克
  • 烟酸13毫克
  • 钙110毫克
  • 磷1210毫克
  • 钾970毫克
  • 钠24毫克
  • 镁340毫克
  • 铁11毫克
  • 锌14.5毫克
  • 硒25微克
  • 铜1.9毫克
  • 锰13.6毫克
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