类别:乌发食谱,滋阴食谱,肝调养食谱, 工艺:其他, 口味:原本味, 食用:每日早、晚各1次,每次空腹温饮10-20毫升。 主料: 枸杞子250克 生地黄300克 白酒1500克 调料: 指数: 难易8 时间1 做法步骤:1.将枸杞子,生地黄共捣碎,置于净瓶中; 2.放入白酒浸泡,密封; 3.经16天开封,去渣备用。 营养成分: - 能量5115千卡
- 蛋白质34.75克
- 脂肪3.75克
- 碳水化合物160.25克
- 叶酸90微克
- 膳食纤维42.25克
- 维生素A4062.5微克
- 维生素C120毫克
- 维生素E4.65毫克
- 胡萝卜素24375微克
- 核黄素1.6毫克
- 硫胺素1.18毫克
- 烟酸14.5毫克
- 钙165毫克
- 磷732.5毫克
- 钾1160毫克
- 钠744.25毫克
- 镁255毫克
- 铁18毫克
- 锌14.8毫克
- 硒33.12微克
- 铜2.6毫克
- 锰2.48毫克
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