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类别:肝调养食谱,肾调养食谱,糖尿病食谱,高血压食谱, 工艺:煮, 口味:咸鲜味, 食用:中餐、晚餐 主料: 桑寄生90克 猪肉(瘦}90克 辅料: 夏枯草15克 调料:盐3克 指数: 营养7 难易6 时间3 做法步骤：1.将桑寄生、夏枯草洗净； 2.猪瘦肉洗净，切块； 3.把全部用料一齐放入瓦锅内加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 营养成分： - 能量128.7千卡
- 蛋白质18.27克
- 脂肪5.58克
- 碳水化合物1.35克
- 叶酸7.29微克
- 胆固醇72.9毫克
- 维生素A39.6微克
- 维生素E0.31毫克
- 核黄素0.09毫克
- 硫胺素0.49毫克
- 烟酸4.77毫克
- 钙6.06毫克
- 磷170.1毫克
- 钾274.92毫克
- 钠1231.08毫克
- 碘1.53微克
- 镁22.56毫克
- 铁2.73毫克
- 锌2.7毫克
- 硒8.58微克
- 铜0.1毫克
- 锰0.04毫克
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