芍药天冬饮

类别:中风食谱,滋阴食谱,清热去火食谱,肝调养食谱,

工艺:煮, 口味:甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、每日一剂，分2次饮用，连饮3天。

主料: 白芍药30克 天门冬30克

调料:白砂糖15克

指数: 营养7 难易6 时间5

做法步骤：

1.将白芍、天冬水煎，去渣留汁；
2.加入白糖，搅匀溶化即成。

营养成分：

• 能量60千卡
• 碳水化合物14.98克
• 钙3毫克
• 磷1.2毫克
• 钾0.75毫克
• 钠0.06毫克
• 镁0.45毫克
• 铁0.09毫克
• 锌0.01毫克
• 铜0.01毫克
• 锰0.01毫克