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类别:心调养食谱,失眠食谱,冠心病食谱,神经衰弱食谱, 工艺:炖, 口味:咸鲜味, 食用:早餐、中餐、晚餐 主料: 猪心500克 辅料: 丹参12克 黄芪15克 调料:姜5克 指数: 营养7 难易5 时间1 做法步骤：1.猪心刮开，冲洗干净，去白膜及油脂，瘀血； 2.用生姜辟调味； 3.加入黄芪、丹参，加水4-5碗，慢火煲3-4小时，即可饮用。 营养成分： - 能量597.05千卡
- 蛋白质83.06克
- 脂肪26.53克
- 碳水化合物6.02克
- 叶酸8.68微克
- 膳食纤维0.14克
- 胆固醇755毫克
- 维生素A66.4微克
- 维生素C20.2毫克
- 维生素E3.7毫克
- 胡萝卜素8.5微克
- 核黄素2.4毫克
- 硫胺素0.95毫克
- 烟酸34.04毫克
- 钙61.35毫克
- 磷946.25毫克
- 钾1314.75毫克
- 钠356.74毫克
- 镁87.2毫克
- 铁21.57毫克
- 锌9.52毫克
- 硒74.73微克
- 铜1.86毫克
- 锰0.41毫克
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