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[川菜] 五香兔头

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类别:川菜,

工艺:煮, 口味:五香味, 食用:早餐、中餐、晚餐

主料: 兔头5000克

调料:大葱250克 50克 桂皮10克 八角5克 酱油500克 25克 白砂糖250克 料酒250克

指数:

做法步骤:

1.将兔头入沸水氽后洗净,放入大锅;
2.将大葱、姜、桂皮、八角、酱油、盐、白砂糖、料酒一起下锅,加水至浸没,旺火烧滚;
3.再用中火,煮至酥时出锅;
4.根据需要装盘;
5.食时根据各入爱好外带所需的佐料。

营养成分:

  • 能量1402.75千卡
  • 蛋白质32.84克
  • 脂肪1.83克
  • 碳水化合物323.67克
  • 叶酸30.5微克
  • 膳食纤维10.5克
  • 维生素A41.85微克
  • 维生素B60.4毫克
  • 维生素C9.5毫克
  • 维生素E0.06毫克
  • 胡萝卜素247微克
  • 核黄素0.75毫克
  • 硫胺素0.42毫克
  • 烟酸10.2毫克
  • 钙558.55毫克
  • 磷1118.2毫克
  • 钾2133.6毫克
  • 钠38644.2毫克
  • 碘12微克
  • 镁853.4毫克
  • 铁47.26毫克
  • 锌6.99毫克
  • 硒8.16微克
  • 铜0.61毫克
  • 锰8.67毫克
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