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一、确定生活目标 a.长期目标与短期目标，长期的模糊性和短期的清晰性，高目标与低目标（哈佛与夏威夷） b.走向目标的过程：钱永强的例子，哈佛kennedy政治学院的例子 c.目标的边疆性和无穷性：爬山的例子，哈佛学生的故事，新东方的例子 d.目标不是生活的唯一：学会欣赏走向目标的每一天，西西佛的故事，点蜡烛的故事 二、目标成功的必要条件 a.坚忍不拔的精神：17次签证的故事，求爱中的死皮赖脸，大学中的恋爱追求 b.内在及外在推动力： 1.自己的崇高志向，比别人做得好一点的努力，做不了第一名也要做前十名 2.周围同学的压力，家庭成员的刺激，社会环境的压迫：自己的故事，美国大兵的故事，新东方学员追求的故事 c.决不半途而废：乐羊子的故事，背新概念的故事 d.限定做事范围，达到最高境界：一次只能爱一个，买油老头的故事，校长们的例子，大学同学陈的故事 e.合理利用时间，养成优秀习惯：零碎时间背单词；每天定出重点任务和其他任务，短期猛冲与打持久性：出国一到五年计划 三、目标成功的前提条件 a.三大商数：智商，情商，逆商，GRE2400是情商，不分享apple的故事，没有能力和别人communicate，幸福一瞬间，奋斗永息 b.忍受失败的能力：99次失败通向1次成功，不要为失败寻找外在理由，生活太顺利不是好事，天降大任，苦其心志 c.忍受孤独的能力：自我监禁的故事，周文王的故事 d.忍受屈辱的能力：同性恋的故事，韩信的故事 e.与别人分享的能力：给出多少就得到多少，长勺吃饭地狱与天堂，鱼夫的故事，良好的心态，讨人喜欢的个性 f.心胸狭窄和心胸博大：卢刚的故事，别人的批评永远是对的，大海包容一切 | 
