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《假如给我三天光明》这本书记述了美国盲聋女作家海伦．凯勒的一生，海伦一岁半时因高烧丧失了视觉和听觉，但海伦并没有屈服，凭着自己不屈不挠的精神，学会了用手指来学习和读书，掌握了五种文字。24岁时以优异的成绩毕业于哈佛大学，此后她把毕生的经历都投入到为世界毛人、聋人谋利益的事业中。
海伦顽强不屈的一生，给了残疾人生活的勇气，难道对我们健康的人，就没有启示吗？每个人，一生中都会遇到困难，遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地去克服困难，战胜困难的过程，也正式自己进步的过程。我就是一个在困难面前会退缩的人，看到单词长，就不想背；看到书厚，就觉得自己看不完……这次我硬着头皮读完着本书，不但让我知道，要完成一件事，并没有想象中难，只要用心去做就会成功。同时还从海伦身上了解到：只要不断努力，再大的困难也能克服。
海伦曾经问过：假如你的眼睛明天将失明，那么你今天要看什么？这让我知道，我们这些健康人应该珍惜这美好时光和幸福生活。 | 
