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【答案】 关节面 关节囊 关节腔 关节软骨 关节囊 关节头 关节窝 肘关节 膝关节
【解析】(1)关节是由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。
(2)使关节牢固的结构特点是:关节囊及囊里面、外面的韧带。使关节运动灵活的结构特点是:关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨,和关节囊的内表面还能分泌滑液,可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙,内有少量滑液。滑液有润滑关节软骨的作用,可以减少骨与骨之间的摩擦,使关节的运动灵活自如。经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚,周围的韧带增粗,肌肉力量加强,这就增强了关节的牢固性。长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强,灵活性也增强。
(3)脱臼:关节头从关节窝滑脱出来,是由于进行体育运动或从事体力劳动,因用力过猛或不慎摔倒所致。
(4)上肢关节:肩关节、肘关节、腕关节、指关节。下肢关节:髋关节、膝关节、踝关节、趾关节。