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广西钦州市第五中学春季人教版八级生物下册第八单元第三章了解自己增进健康同步测试

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题型:选择题 ※难度:较易

【题目】下列属于毒品的是(  )

A. 劣质香烟    B. 尼古丁    C. 农药    D. 吗啡


题型:选择题 ※难度:容易

【题目】近年来因酒后驾车引发的交通事故不断攀升。驾驶员酒后驾车易发生重大车祸的主要原因是过量饮酒导致 (   )

A. 慢性酒精中毒    B. 肝脏负担加重

C. 心脏血管受损    D. 中枢神经系统受抑制


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】肥胖是目前常见的一种“富贵病”,下列措施不能防治肥胖的是(  )

A. 控制饮食,合理营养    B. 少吃含糖、脂肪等热能营养高的食物

C. 加强体育锻炼    D. 增加睡眠时间


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】与“现代文明病”有关的叙述中,不正确的是(  )

A. 现代文明病指心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病

B. 不健康的生活方式加速现代文明病的发生和发展

C. 艾滋病是现代文明病

D. 经常参加体育活动可减少现代文明病的发生


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】2010年6月26日是第23个国际禁毒日,其主题是“参与禁毒斗争,构建和谐社会”。在拒绝毒品中不应该有的态度是(  )

A. 坚决拒绝,决不沾染    B. 举报身边有吸毒行为的人

C. 有新鲜感,想试一试    D. 积极参加反吸毒的宣传活动


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】当前吸烟、酗酒、吸毒等不良生活习惯已成为严重威胁人类身心健康的社会问题。图甲是某个人群中15岁以上死于不良生活方式的人的百分比,图乙是其中15~34岁年龄组中死于不良生活方式的人的百分比。下列结论中正确的是(  )

A. 35岁以上的人无人死于吸毒

B. 死于其他不良习惯的人的比例随年龄增大而增多

C. 酒精对老年人的伤害比对年轻人大

D. 随着年龄的增大,烟草的危害日趋明显


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】下列项目不能促进人体健康的是(  )

①经常保持精力充沛,心情愉快 

②要有充足的睡眠,建立乐观的生活态度 

③与人和睦相处,建立和谐的人际关系 

④早餐吃不吃没必要 

⑤多吃营养物质,不必参加体育锻炼 

⑥当受到挫折时,我会向我的朋友征求意见或寻求帮助 

⑦了解身体的结构和功能

A. ①②    B. ③④    C. ④⑤    D. ⑥⑦


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】通过下列哪种方法可以提高自己的身体健康水平

A. 经常和朋友去看电影

B. 把自己的烦恼向朋友诉说

C. 多食用高脂肪、高热量的食物

D. 经常参加体育锻炼

 


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】所谓的“现代文明病”指的是 (  )

A. 流感、伤寒、水痘等传染病    B. 食物中毒、出血、骨折等突发性疾病

C. 心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等疾病    D. 猴痘、非典型肺炎等疾病


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】下列属于健康生活方式的是(   )

①平衡膳食,一日三餐按时进食

②不吸烟,不喝酒

③按时作息,早睡早起 

④废寝忘食地工作,提高学习成绩

A. ①②③④    B. ②③④    C. ①②③    D. ①②④

 


题型:选择题 ※难度:较易

【题目】下列关于健康的说法不正确的叙述是…()

A. 健康是身体上、心理上和社会适应性方面的良好状态

B. 心理健康是身体健康的有力补充和发展

C. 健康和疾病之间存在明显的界限

D. 健康与环境密不可分

 


题型:判断题 ※难度:一般

【题目】增加室内换气频度是减轻居室环境污染的关键性措施。        (  )


题型:判断题 ※难度:较易

【题目】青少年朋友要拒绝吸烟、酗酒和吸毒。 ( )


题型:判断题 ※难度:较易

【题目】睡眠、闭目养神、散步、参加文体活动都是休息方式。     (  )


题型:判断题 ※难度:一般

【题目】目前,治疗癌症的主要方法是外科疗法、化学疗法、放射疗法。( )


题型:判断题 ※难度:一般

【题目】青少年正处于生长发育的关键时期,不应该吸烟、喝酒。           (    )


题型:填空题 ※难度:较易

【题目】按世界卫生组织对健康的定义是,健康是指一种身体上、       和       方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病。


题型:填空题 ※难度:较易

【题目】儿童青少年心理健康的核心是       。良好的       和适度的          ,表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。


题型:填空题 ※难度:较易

【题目】选择健康的生活方式,应该从            和            时期开始。


题型:填空题 ※难度:较易

【题目】科学研究证明,慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外,还与个人的          有关,不健康的          会加速这些疾病的发生和发展。


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