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【答案】 休息时失水量少，运动时失水量大 运动时由于新陈代谢加快，细胞呼吸作用增强，提供大量能量，使得汗液增多，可以大量排出代谢产物水、无机盐、尿素，由于汗液大量增加，所以尿液量减少 运动时，由于呼吸的频率、深度增加，导致通过呼吸排泄的水分也大量增加
【解析】由图表数据分析可知：
（1）运动这一天同完全休息这一天相比，散失的水量要多许多。因此，我们运动时应当多喝一些水。
（2）运动时汗液显著增多，汗液蒸发时能吸收人体较多的热量。汗液分泌多，蒸发多，体内热量散失的就多些。由于运动时的水分主要以汗液的形式排出体外，尿也就相应减少了。
（3）运动时呼吸的频率加快，呼吸加深，并且体温略有升高，所以呼出气体中的水量增加了。
