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傍晚的残阳半挂在山腰上，通体散发着满目红光，像是无边黑暗下席卷残存的光辉，即使将要坠落，也散发尽身上的光辉温暖人间。
可是走在路上的我，不仅未感受到夕阳散发的温暖，一阵阵扑面而来的冷风吹得我内心颤栗不安。就在刚刚，在我已经努力练习滑板整整一下午后，我不顾身上已被汗水浸透的上衣，不在意一次次摔倒后留下的伤痕，鼓起勇气再次站起来时，发觉自己已疲惫不堪，好像失去了先前信誓旦旦的信念，只留下冷风中的凌乱。
风势好像愈刮愈烈，我只好抱着滑板快速跑回家。一进家门，电视机的声音冲入耳膜，屏幕里正播放着“亚洲飞人”苏炳添的纪录片，我不禁驻足：当记者问到他的训练方法时，苏炳添说：“训练并不意味着越多越好，这其实收效甚微，我们应该注重的是科学的训练方式，科学练习提高质量。”或许我们认为努力是通往成功的唯一道路，但良好的心态与科学的训练方式又何尝不是一条捷径呢?
第二天我重新抱着滑板来到训练道上，这一次，我丢下先前一心成功的负担与一味盲目的练习，专门攻破自己的弱点与难关。平衡力不好，那就每天进行哑铃弯举和全足站立的练习，将重心轻微前移，稍弓起身子，左右脚前后交替，前后站成一条直线。过程中我总是重心不稳，每当身子每当身子将要向一边倾倒时，马上又努力调整重心，才稍稍稳住身体。一组练习下来，豆珠大的汗水总是不经意间浸透衣裳顺着背部一路流下，腿部发麻肿胀得难以忍受。每到这时，我便不会再透支身体去训练，而是选择在一边的长椅上喝点水休息片刻，并总结刚才的不足以便调整自己，找到那个合适的平衡点。
在放慢脚步后，内心的焦虑与压力大大降低，舒缓的步伐虽然缓慢，可是那每一步都走得扎扎实实，使我稳步提升。正如梁实秋所言：“凡事不宜操之过急，放松一步，往往可以化险为夷。”我们总是给自己施加沉重的心理负担，迫不及待地想要到达远方，却忘了欲速则不达。就像放风筝一样，你越是想要风筝飞得高拼命拽紧绳子，却越不能往上飞。只有当你一拉一松，松弛有度时，才能飞得更高。所以，不妨在前往旅地的过程中放缓心态，放慢脚步，给与自己反思与调整，你才能走得更加轻松、顺畅。
向前推开滑板，纵身一跃，稳稳落上，满目的清风拂袖而来，满墙的蔷薇怒放生命。 | 
