开心下去

话题：在你丧的时候，你会怎么调节心情？

​​​​我认为悲伤时可以化悲伤为食量，看电视，听音乐，去蹦迪，放空自己，去那种发泄自己的地方，发泄球什么的，适当发泄，把负能量发泄出去。拿自己喜欢的东西转移注意力。像我弟弟不开心的时侯，就会看《小猪佩奇》，所以希望大家合理宣泄，开心度过每一天。