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这个暑假，我的生活真可谓充实又愉快，丰富又多彩。 七月初，我参加了“篮球训练营”，无论天气多么炎热，训练多么辛苦，我没有请过一天假。通过篮球课，我不仅学到了一些基本的篮球知识，而且交到了好多志同道合的朋友。最重要的是，我亲身体会到了艰苦训练所带来的成就感。 七月底，我跟着爸爸妈妈去了梦寐以求的青岛。我们参观了海洋世界和啤酒博物馆。我不仅欣赏到了海狮、海象、海豹表演，还亲眼看到鲨鱼、大海龟、裸胸鳝、蝴蝶鱼和神仙鱼千姿百态的泳姿，而且，我第一次近距离接触了企鹅！啤酒博物馆悠久的历史让我浮想联翩。 最令我念念不忘的是石老人海。海中有块大石头，形如老人，故得名“石老人海”。以前我见过大海，却从未在海中游泳。这次我终于畅游了大海。海中有浪，我们迎着海浪游泳，时而翻滚，时而打闹，还舔到了咸咸的海水，我感受到了不一样的刺激与快乐！ 从八月六日起，我一个人在家。每天中午帮忙做饭，偶尔我也炒菜，有一次把黄瓜炒煳了，妈妈却说味道不错，只是色相不好。这激发了我做饭的兴趣。现在我已能炒出几个色香味俱全的菜啦！ 看看，我的暑假生活是不是丰富多彩又收获满满？ | 
