答案别让手机绑架了你的人生
现在的人，过着一种手机人生。
早上登录微博，写下一天计划；上午浏览网页，了解国内外大事；下午手机电视，掌上图书，充实头脑，放松心情；晚上吃饭，拍照上传，发条说说，与全世界说晚安。
如果只看手机上网页的记录，这是忙碌而又充实的一天，这是一个懂得生活的人。但是，将时空转到现实，你会发现他唯一做的事，只是拿着手机，低头不语，这便是我们在地铁上、饭店里、电梯中常常见到的“低头族”。他们都是被手机绑架了的人。
被手机绑架，大多数人乐在其中，尽享当人质的乐趣。“手机中的世界可比现实社会要精彩得多，即使被绑架也是幸福的。”有些人这样说。的确，手机中的页面比现实中的白纸黑字要更丰富多彩，手机中的游戏也比现实中平淡无奇的生活更让人振奋，连手机中的人都比现实中的人要志同道合亲切得多。但是当你按下关机键，抬起双眼，你会发现，现实中的你内心是如此苍白，而这一切，都源于你对虚拟世界的沉迷，对现实世界的冷漠。你对世界冷漠，世界便会对你冷漠。当你封闭了内心，躲进了虚拟的世界，你也便失去了一切真实的美好，失去了为未来拼搏的奋斗精神，失去了与朋友相互关怀的温情，失去了旅途上的一路风景。被手机绑架了的人生，将会一无所有。
有些人面对手机的绑架奋起反抗，把手机关进“监狱”。每逢亲友聚会，便将手机统统撂到一旁，规定谁都不准再碰它。这样趣味的“把手机关进监狱”的行为，将人们从手机的控制下解救。但也有不少手机还未刑满释放便越狱。要防止手机越狱，首先还要我们自己先越狱，打破重重心墙，冲破人心的牢笼，面对我们身边的人和事。留心观察生活，才会发现原来风景就在我们身边；敞开心扉，才会发现原来知己就在眼前。
别让手机绑架了你的生活。下次起床，别先顾着发微博，先欣赏一下美丽的日出；下次聊天，先别顾着登微信，先看一下身边有没有有趣的人；下次聚会，先别顾着晒照片，先看一下想念许久的容颜。挣脱手机的绑架，让你的人生属于你。
评点：
文章呼吁“别让手机绑架了你的生活”，这样的立意在考生中算是上乘的，也是值得肯定的。围绕着这一立意，作者从“列举现实、分析原因、指出措施”三个方面来展开论述，思路清晰，文体特征明显，文中有内涵丰富的语言，具有一定的思想深度。
解析试题分析：写作指导：
1、材料中的立意应该侧重于“低头族”的负面效应，而不是对“低头族”现象给予肯定。
2、可以从以下角度来构思：
（1）凡事应讲求个度。合理使用手机，可以为生活带来更多便利，太过沉湎在自己和手机的小世界里，就只会让人们失去独立思考的能力。
（2）不应该被手机所左右。手机虽是现代生活中不可或缺的一部分，若不加节制，必然会使人际关系退化，甚至引发情感危机。
（3）唤醒自制力。如果“低头”淡漠了友情、亲情，损害了身体健康，罪魁祸首不是手机，而是我们被打败了的自制力。
考点：能写论述类、实用类和文学类文章。能力层级为表达运用 E。
