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各阶段辅食-12月龄
各阶段辅食-12月龄
1岁宝宝吃什么,更加重要。既要保证能量和蛋白质的供应,应对孩子在生长发育期的大量消耗,同时也要注意营养均衡。研究表明,这个阶段的孩子,很容易缺铁、缺钙等矿物质,以及各类维生素。如何让孩子摄取全面营养,怎么把握食物软硬度?从辅食到主食,这一系列课程开始,变换餐桌上的花样,让宝宝吃得健康、吃得开心,从此爱上吃饭!
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1岁宝宝吃什么,更加重要。既要保证能量和蛋白质的供应,应对孩子在生长发育期的大量消耗,同时也要注意营养均衡。研究表明,这个阶段的孩子,很容易缺铁、缺钙等矿物质,以及各类维生素。如何让孩子摄取全面营养,怎么把握食物软硬度?从辅食到主食,这一系列课程开始,变换餐桌上的花样,让宝宝吃得健康、吃得开心,从此爱上吃饭!
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1、白萝卜鸡肉卷
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2、缤纷炒酸奶
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3、菠菜虾皮蒸蛋
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4、菠菜虾丸汤
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5、菠菜蒸鸡蛋糕
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6、蛋黄月饼短
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7、蛋皮虾卷
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8、豆腐鱼饼
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9、番茄蛋饼
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10、番茄鸡蛋疙瘩面
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11、番茄龙利鱼
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12、番茄奶酪饼
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13、和风豆腐糕
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14、胡萝卜玉米蛋饼
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15、萝卜肝泥卷
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16、芒果椰丝奶冻
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17、奶香红薯球
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18、奶香香蕉饼
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19、牛奶布丁
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20、茄子煲
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21、芹菜芝麻饼
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22、肉末蒸冬瓜
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23、三味蒸蛋
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24、素炒豆腐
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25、香脆拌饭海苔
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26、香煎鳕鱼饼
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27、小金鱼馄饨
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28、小米鸡蛋饼
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29、小猪蒸蛋
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30、银鱼鸡蛋饼
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31、芝士厚蛋烧
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32、自制红豆沙
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