绿豆藕：清清爽爽，胃口大开
<p>莲藕里面放绿豆，不失为夏季的一道好美食了。绿豆藕这道幼儿食谱清清爽爽，保证让你胃口大开，而且做法很简单哦，下面一块去看看吧！</p><p></p><p>食物原料：</p><p>鲜藕1节、绿豆50克。盐适量。</p><p>制作方法：</p><p>1、鲜藕去皮，洗净，备用；绿豆洗净，用清水浸泡后取出，装入藕孔内。</p><p>2、将藕放入锅中，加清水炖至熟透，调入盐，取出切成厚片，装盘即可。</p><p>食谱类别：</p><p>3-6岁宝宝食谱</p><p>优学幼儿网小编营养经：</p><p>绿豆有清热解毒之功效，既可治疗暑天小儿消化不良，又可减轻小儿皮肤病及皮疹症状。</p>
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