木耳银鱼煮馒头糊：可口馒头变花样
<p>馒头的吃法不仅仅是单吃而已，妈妈们也可以换个花样，给不爱吃馒头的宝宝来个大惊喜，今天优学幼儿网小编的馒头花样是木耳银鱼煮馒头糊，下面一块去看看这道幼儿食谱的做法吧！</p><p></p><p>食物原料：</p><p>水发黑木耳20克，银鱼5O克，馒头100克。盐、葱、香油、植物油、高汤各适量。</p><p>制作方法：</p><p>1、将馒头去皮，撕碎，水发黑木耳洗净，撕成小块；银鱼洗净。葱洗净，切末。</p><p>2、锅置火上，倒油烧热，下葱末爆香，加银鱼、黑木耳翻炒片刻，加高汤大火煮沸，再转小火煮20钟。</p><p>3、再加碎馒头稍煮，加盐调味，淋香油即可。</p><p>优学幼儿网小编提示：馒头一定要去皮，否则容易卡到宝宝，即便迟到肚中也不易消化。</p><p>食谱类别：</p><p>一岁半宝宝食谱</p><p>优学幼儿网小编营养经：</p><p>馒头味道可口松软，营养丰富，是餐桌上必不可少的主食之一。很多人在早上都会吃个馒头再加一杯豆浆就成了一个营养早餐。馒头不但松软适口，而且易于消化，营养丰富。</p>
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