鱼肉糊：健脑益智，眼睛更清明
<p> 鱼肉糊这道幼儿食谱软烂，味鲜，而且鱼肉中还含有大量的铁和维生素，对婴幼儿的发育很有帮助哦，下面不妨就跟一块去看看吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 草鱼(鱼腩部分)80克，生粉(豌豆)2克</p> <p>制作方法：</p><p> 1、将鱼肉切成小片，放入开水锅内煮熟，捞出。</p><p> 2、除去鱼骨和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把生粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状，盛出晾温即可喂食。</p> <p>食谱类别：</p><p> 7个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B以及钙、磷、钾等，对婴儿的生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好的作用。</p>
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