海鲜砂锅粥：海洋气息变身餐桌靓粥
<p> 热爱生活，享受生活，让生活充满阳光，美食是生活中必不可少的一部分了。今天要做的幼儿食谱就是海鲜砂锅粥了，一起看看这道海鲜粥的具体做法吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 海蟹2只(300g、海虾250g、大米300g，老姜50g、盐5g</p> <p>制作方法：</p><p> 1、螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块。海虾洗净，但不用去头和虾皮。老姜切成末备用。</p><p> 2、将米淘洗完后放入砂锅中，米与水的比例为1：4，大火煮开砂锅内的粥。</p><p> 3、砂锅内的粥煮开后调至中火，再点10分钟，放入螃蟹块、海虾、姜末。</p><p> 4、待粥再次煮开后，调入盐，以小火慢熬40分钟即可出锅。</p> <p>食谱类别：</p><p> 1岁宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 这道粥里的虾处理时不需要去皮，这样可使煮出来的虾保留更多的鲜味。</p>
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