来份羊肉山药粥，吃走冬日的寒潮
<p> 羊肉，肉质嫩腴，味道鲜美，乃冬季进补佳品。冬季渐冷，给宝宝来一道羊肉山药粥吧，防寒御冷，不错的幼儿食谱哦。一起去看看这道山药粥的做法吧！</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 精羊肉100克，鲜山药100克，大米30克，鲜姜、盐各少许。</p> <p>制作方法：</p><p> 1、羊肉洗净切成小丁，淮山去皮切丁。</p><p> 2、羊肉和山药放入锅中用慢火炖烂，加入大米和姜片煮成粥。</p><p> 3、拣出姜片，加入盐使粥稍带咸味即成。</p> <p>食谱类别：</p><p> 1岁宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 补脾胃、益肺肾。适于脾虚营养不良、发育迟缓、免疫力差的小朋友。</p>
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